Mentoring Indywidualny
Miesiąc intensywnej pracy w cztery oczy z moją codzienną asystą. Opanowanie reakcji ciała pod presją, ład w domu i stabilne oparcie dla bliskich.
Ekskluzywny proces dla mężczyzn pod dużą presją lub w kryzysie relacyjnym, którzy potrzebują stałej męskiej ostoi i bieżącej kalibracji w codziennym życiu.
Dla kogo został stworzony ten proces?
To nie jest szkolenie motywacyjne ani teoretyczny kurs. To bezpośrednia, indywidualna praca w realiach Twojego codziennego życia.
✕Ten proces NIE jest dla Ciebie, jeśli:
- •Szukasz kogoś, kto potwierdzi Twoje żale na partnerkę i zdejmie z Ciebie odpowiedzialność za atmosferę w domu.
- •Oczekujesz ezoterycznych rytuałów, szamanizmu lub coachingowych afirmacji bez realnej pracy z ciałem i nawykami.
- •Nie jesteś gotów na uczciwe spojrzenie w swoje reakcje i wdrożenie konkretnych ustaleń w codziennym życiu.
- •Oczekujesz pasywnego słuchania — mentoring wymaga Twojego zaangażowania i wdrożenia planu w praktyce.
✓Ten proces jest dla Ciebie, jeśli:
- Dźwigasz potężną presję zawodową i czujesz, że stres przenosi się na dom, wywołując wybuchy złości lub emocjonalne wycofanie.
- Twoja relacja znalazła się w kryzysie – ciągłe kłótnie, ciche dni i poczucie, że partnerka przestała czuć się przy Tobie bezpiecznie.
- Wiesz w teorii, jak powinieneś reagować, ale pod wpływem napięcia w ciele tracisz wewnętrzny spokój i powielasz stare schematy.
- Potrzebujesz doświadczonego mentora na wyciągnięcie ręki, który natychmiast pomoże Ci rozbroić kryzys i ułożyć plan działania.
Jak wygląda 30 dni współpracy krok po kroku
Przemyślany rurociąg transformacji: od natychmiastowego uziemienia po pełną samodzielność.
Rozpoznanie zapalników i codzienne kotwice spokoju
Podczas pierwszego spotkania wideo lokalizujemy napięcia w Twoim ciele, analizujemy dynamikę konfliktów w relacji i wyznaczamy Twoje codzienne kotwice spokoju oraz konkretny plan działania na chwile przeciążenia. Uruchamiamy bezpośredni kanał roboczy do codziennej wymiany.
Opanowanie reakcji pod presją i rozładowanie napięcia
Zajmujemy się reakcjami ciała: oddechem, napięciem w karku i szczęce oraz higieną snu i regeneracji. Poprzez codzienną asystę weryfikujemy Twoje reakcje w ciągu dnia pracy. Przestajesz przenosić zawodowy stres do domu.
Mężczyzna jako bezpieczna ostoja (opcjonalnie we dwoje)
Praca nad relacją: zatrzymanie defensywności, cichych dni i walki o rację. Uczysz się stawiać spokojne, jasne granice bez agresji. Jeśli chcecie, przeprowadzamy dedykowaną sesję we troje z Twoją partnerką, by bezpiecznie oczyścić atmosferę.
Indywidualna Karta Męskich Zasad i pełna samodzielność
Podsumowanie całego miesiąca. Tworzymy Twoją Indywidualną Kartę Męskich Zasad — zbiór Twoich stałych zasad wewnętrznej stabilności, regeneracji i komunikacji na kolejne miesiące i lata, abyś po zakończeniu procesu stał niewzruszenie sam.
Wybierz format pracy ze mną
Doraźna Sesja Uziemienia w cztery oczy, rekomendowane Sesje Kalibracji lub 30-dniowy Mentoring Indywidualny z moją codzienną asystą.
Wybierz powyższą zakładkę, aby porównać 3 formaty
Sesje Kalibracji
Kompleksowy proces opanowania reakcji na stres, ugruntowania w ciele i odbudowy trwałego oparcia w relacji ze wsparciem pomiędzy sesjami.
Najczęściej wybierany format przez zaangażowanych mężczyzn
Chcesz najpierw posłuchać, jak pracuję i poznać moje podejście? Dołącz do najbliższego webinaru na żywo
Najczęściej zadawane pytania
Kluczowe szczegóły organizacyjne i merytoryczne dotyczące 30-dniowego prowadzenia.
Sesje Kalibracji to cykl 3 spotkań w cztery oczy (4,5h kontaktu na żywo), w którym pracujesz samodzielnie pomiędzy sesjami. Mentoring Indywidualny to pełny, 30-dniowy proces transformacyjny z prowadzeniem za rękę: obejmuje 6 godzin pracy wideo na żywo oraz moją codzienną asystę audio i tekst dopasowaną indywidualnie do Twojego rytmu dnia, gdy w relacji lub pracy pojawia się nagły stres, konflikt czy trudna decyzja.
Przez cały czas trwania procesu masz bezpośredni kontakt ze mną na wspólnie wybranym kanale roboczym. Gdy czujesz narastające napięcie, stajesz przed trudną rozmową z partnerką lub wracasz przebodźcowany po pracy, przesyłasz zwięzłą notatkę głosową (do 2–3 minut) lub wiadomość tekstową. Rytm kontaktu i okna odpowiedzi ustalamy indywidualnie pod Twój grafik (również w soboty, jeśli wtedy masz przestrzeń na spokojną pracę), dając Ci konkretną kalibrację, uziemienie i plan działania.
Budżet 6 godzin dzielimy elastycznie w zależności od Twoich realnych potrzeb. Możemy spotkać się na czterech 90-minutowych sesjach w kluczowych momentach tygodnia lub podzielić ten czas na krótsze, częstsze interwencje (np. 6 spotkań po 60 minut). Terminy ustalamy indywidualnie, dopasowując je ściśle do Twojego kalendarza zawodowego i rodzinnego.
Tak. W ramach 6 godzin wideo możemy zrealizować dedykowaną sesję we troje (Ty, Twoja partnerka i ja), jeśli chcesz wspólnie rozbroić nawykowe zapalniki kłótni, przyjrzeć się dynamice Waszej relacji i sprawdzić, jak Twoje wewnętrzne opanowanie i obecność budują jej poczucie bezpieczeństwa.
Ponieważ codzienna asysta asynchroniczna wymaga mojej pełnej uwagi, dyspozycyjności i indywidualnego skupienia na Twojej sytuacji. Nie prowadzę taśmy produkcyjnej ani masowych programów — zależy mi na tym, by każdy mężczyzna w tym procesie czuł moje realne wsparcie w trudnych chwilach.
Inwestycja w 30-dniowy proces wynosi 2 900 PLN przy płatności jednorazowej. Możesz również wybrać płatność w 2 ratach po 1 550 PLN (pierwsza rata przy starcie, druga rata w 14. dniu procesu, łączny koszt 3 100 PLN). Płatność realizowana jest przez bezpieczną bramkę Stripe.
Tak, bezwzględnie. Wiem, jak newralgiczne tematy poruszają mężczyźni na odpowiedzialnych stanowiskach. Wszystko, co omawiamy podczas sesji i w bezpośrednim kanale roboczym, pozostaje w 100% poufne. Przed rozpoczęciem współpracy możemy również podpisać formalną umowę o poufności (NDA).
Masz specyficzne pytanie przed rezerwacją procesu?
Odzyskaj spokój pod presją i stań się oparciem dla bliskich
30 dni intensywnej pracy w cztery oczy, 6 godzin wideorozmów na żywo i codzienna asysta w Twoich realnych wyzwaniach. Ścisły limit 3 mężczyzn jednocześnie.
Wolisz zacząć od krótszego formatu? Sprawdź cykl 3 spotkań w cztery oczy w ramach Sesji Kalibracji (1 340 PLN) na stronie głównej.